各項目に該当するかどうかを確認下さい。

該当項目が多いほど、過労死（過労自殺）に該当する可能性が高くなります。

• 日々の残業（一日８時間を超える労働）が４時間以上
• 休みがほとんどなかった（自宅で仕事をしていた場合含む）
• 勤務時間帯が不規則
• 深夜勤務（ＰＭ２２：００から翌朝５：００）が週２回以上あった。
• 出張回数が多い

• 顔色が悪い
• 仕事時間が長いため、日々の睡眠が５時間以下
• 疲れた、だるいと言う回数が増えた
• 朝起きれないことがちょくちょくあった
• 寝付きが悪くなり、夜中に目を覚ますことがあった
• 頭痛や胸痛を訴えることが多かった
• 休みの日は寝てばかりで、外出が辛そうだった
• 倒れるのではないかと、周囲が心配することがあった
• いつも時間に追われていた

• 職場の人間関係や仕事上の悩みを話すようになった
• 退職したい、仕事に行きたくないと言うようになった。

• 労働時間が異常に長かった
• 精神的な負担を伴う異常なできごとがあった
• 仕事上の重大なミスをした
• 上司やお客様との間でトラブルがあった
• 昇格、降格、異動などがあった。
• 責任の重い仕事に携わっていた
• 温度差や騒音がひどかった
• 職場の人員が減る、不慣れな従業員いるなど、仕事量が増えた
• ５時間を超える時差がある異動を一ヶ月何度もしていた。

• 仕事外では、特段悩みなどを抱えていなかった。